Objetivo

Proporcionar uma gravidez e o parto o mais saudável e confortável possível;

Promover e manter uma ótima saúde física e emocional do começo ao final da gestação, e também no pós-parto.

Conteúdo programático

Conteúdo Teórico:

• Adaptações musculoesqueléticas e Biomecânica no período gestacional;
• Exercícios físicos na gestação;
• Avaliação e tratamento da dor lombar e Pélvica;
• Preparação da pelve para o parto;
• Preparação Perineal para o parto (treinamento dos músculos do assoalho pélvico, massagem Perineal e epi-no);
• Anatomia e biomecânica  materna e o parto;
• Fisiologia do parto;
• Biomecânica materna e as fases do trabalho de parto;
• Partograma - interpretando a evolução e progressão da descida do bebê na pelve;
• Posturas e exercícios para a fase de dilatação e  período expulsivo do parto;
• Uso racional da bola suíça;
• Métodos não farmacológicos para alívio da dor;
• Respiração e o trabalho de parto;
• Assistência Fisioterapêutica pós-parto imediato (parto vaginal e cesárea);
• Avaliação do assoalho pélvico e tratamento das Disfunções;
• Abordagem Fisioterapêutica na sexualidade pós-parto;
• Prescrição de exercícios pós-parto, avaliação e tratamento da diástase abdominal.

Prática: 

• Avaliação funcional da postura e assoalho pélvico da gestantes;
• Exercícios para tratamento de dor lombopelvica e patologias comuns do período;
• Preparação da pelve e perineo para o parto;
• Dinâmica do casal para o parto;
• Posturas e exercícios para cada fase do parto;
• Utilização dos Métodos não farmacológico para alívio da dor;
• Avaliação e tratamento das disfunções comuns no pós-parto.